УДК 796.011.1:378
DOI: 10.36871/ek.up.p.r.2024.10.11.015
Авторы
Олег Владимирович Илюшин,
Казанский (Приволжский) федеральный университет, Казань, Россия; Казанский государственный энергетический университет, Казань, Россия
Дарья Александровна Шабалина,
Казанский юридический институт МВД России, Казань, Россия
Наиль Ильясович Абзалов,
Казанский (Приволжский) федеральный университет, Казань, Россия
Аннотация
В статье рассмотрена взаимосвязь физической активности и психики человека на занятиях физической культуры. Целью исследования является выявление факторов, определяющих непосредственное влияние физической культуры и спорта на психологическое благополучие людей, в частности, студентов. Было проведено интернет-анкетирование среди студентов 4-го курса Казанского государственного энергетического университета. Благодаря исследованию было выявлено положительное влияние физических нагрузок на психологическое состояние студентов.
Ключевые слова
физическая культура, здоровый образ жизни, спорт, психика, психосоматика.
