УДК 796.012.143

Авторы

Цирихова Дзерасса Руслановна
Академия физической культуры и спорта, Спорт, ФГАОУ ВО «Южный федеральный университет» Ростове-на-Дону, Россия

Аннотация

Это статья о том, как правильно метать гранаты на дальность. Приведены изображения, демонстрирующие правильное метание гранат. Приводятся техники и разминка для выполнения подобных упражнений.

Ключевые слова

граната, метание гранаты, техники, разминка, спорт.